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Sa on the Rocks

Beratung und Coaching

 Herzlich Willkommen!

Ich berate auch gerne in englischer Sprache

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Über mich

Über mich

Ich beschäftige mich seit über 30 Jahren mit Beratung, Selbsterfahrung und Methoden, um die Lebensqualität von Menschen zu verbessern. Weniger Leiden, weniger emotionale Schmerzen - mehr Lebensfreude, Zufriedenheit und Glück. Das ist das Ziel meiner Arbeit.

Die Methoden, mit denen ich am liebsten arbeite:

  • Beratung/Klientenzentrierte Gesprächsführung

  • The Work of Byron Katie

  • NLP- Neuro-Linguistische Programmieren

  • Coaching Methoden

  • Sedona Method/ Release Technique

  • Motivational Interviewing

  • Kreative Methoden (Malen, Töpfern, Kreatives Gestalten

  • Achtsamkeitsübungen

  • Stressmanagement

  • Radikale Akzeptanz

Mein Lieblingsspruch

Man entdeckt keine neuen Erdteile, ohne den Mut zu haben, alte Küsten aus den Augen zu verlieren.

Andre Gide

Sonnenuntergang am Strand

Das biete ich an . . . 

Abstract Lights

Wie kann Beratung und Coaching helfen?

  • Ziellosigkeit, Ziele identifizieren, Schritte planen

  • Stress, Stressbewältigung

  • Trauer, Trauerarbeit und Trauerbegleitung

  • Energielosigkeit, Apathie

  • Depression

  • Karriere planen, verändern, die eigene Berufung finden

  • Beziehungsprobleme

  • Scheidung, Mediation

  • fehlendes Selbstvertrauen

  • Erziehungsprobleme, Konflikte mit den eigenen Kindern

  • Verbesserung der Gesundheit

  • Konflikte lösen, Gefühle zulassen und akzeptieren

  • sich selbst und die eigenen Motive besser kennenlernen

  • der Wunsch, Gewicht zu verlieren und/oder den eigenen Körper zu akzeptieren

Kontakt
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